Wie pflegen eine gesunde Ernährung nach Prostata-Krebs-Behandlung

Bestimmte Behandlungen für Prostatakrebs wie radikale Prostatektomie, Brachytherapie und externer Strahlentherapie trägt das Risiko eines langfristigen Nebenwirkungen. Einige Patienten klagen, dass sie von sexuellen, Darm leiden, und Harnwege. In der Regel nach der Behandlung sollten Sie mit Ihrem Ernährungsberater besprechen, um eine gesunde und ausgewogene Diät-Plan, um die Nebenwirkungen zu minimieren. Richtige Ernährung ist wichtig für Sie, damit Sie nicht zu erschweren nicht die Nebenwirkungen. Ihr Ernährungsberater kann Ihnen dabei helfen zu gewährleisten,dass Sie ausreichende Ernährung für eine bessere Gesundheit und höhere Energie. ! br! br! Bei der Planung Ihrer Diät, können Sie die Richtlinien wie unten aufgeführt, zu folgen.! br! br! Trinken Sie viel Wasser. Sie benötigen mindestens acht Gläser Wasser pro Tag, um Sie hydratisiert. Wenn Sie nicht wie Wasser, dann können Sie es mit anderen zu ersetzen gesunde Getränke wie Obst-oder Gemüsesaft, und Suppe. Bleiben Sie weg von Kaffee und Tee, da sie Koffein enthalten. Wenn Sie leiden an Durchfall oder vWeglassen, dann brauchen Sie, um mehr Wasser oder anderen Flüssigkeiten zu trinken.! br! br! Testosteron kann Prostata Zellwachstum fördern. Die Lebensmittel, die Sie essen können Ihre Testosteronspiegel bestimmen. Daher reduzieren den Verbrauch von fettreichen Lebensmitteln, die von Testosteron anregen kann. Zur gleichen Zeit, essen viel Soja-Produkte, wie sie Isoflavone, die Ihr Testosteronspiegel senken enthalten kann. ! br! br! Steigern Sie die Einnahme von Proteinen, die dazu beitragen, dass Gewebe vor und afte beschädigt sind, neu zur die Behandlung von Prostatakrebs. Sie benötigen etwa 0,5 bis 0,6 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht. Eiweißreichen Lebensmitteln gehören Fleisch, Eier, Milchprodukte und Hülsenfrüchte.
Essen Sie viel Karotten, Broccoli, Tomaten, Pfirsiche und Aprikosen. Diese Lebensmittel enthalten ein hohes Maß an Antioxidantien, die Zellschädigungen verhindern können, und verbessern Sie Ihr Immunsystem.
Stellen Sie sicher, dass Sie eine Standard-Anforderung von Kalorien zu halten. Nach der Behandlung sollten Sie need etwa 15 Kalorien pro Pfund Körpergewicht vorausgesetzt, dass Sie Ihr Gewicht nicht schwanken. ! br! br: Wenn Ihre Nahrung nicht genügend Nährstoffe liefern für die Bedürfnisse Ihres Körpers, dann erwägen, ein Vitaminpräparat. Wählen Sie ein Multivitaminpräparat, dass mindestens 100% der empfohlenen Tagesdosis für die meisten Vitamine und Mineralstoffe liefert. Allerdings werden mit denen, die die empfohlene Dosis überschreitet vorsichtig sein. Neuere Studien, dass, wenn Sie mehr als sieben Bioladen inin der Woche, das Risiko der Entwicklung von Krebs im fortgeschrittenen Stadium erhöht sich um 30 Prozent. Auch wenn die Behandlung ist die Beseitigung der Krebszellen erfolgreich ist, kann es zu einer wiederkehrenden Prostatakrebs im Laufe der Übernutzung der Multivitamine. ! br! br! Denn jetzt kann keine Behandlung für Prostatakrebs ganz vermeiden das Risiko von schweren Nebenwirkungen. Allerdings können alle diese Behandlungen genießen Sie den Rest des Jahres dein Leben, ohne sich Gedanken über Prostatakrebs. Durch richtige Ernährung können, verbessern Siedie Lebensqualität nach der Behandlung von Prostatakrebs. Das nächste Mal, wenn Sie planen Ihre Mahlzeit, stellen Sie sicher, gehören viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte und Sojaprodukte.