Was sind Normal Cholesterin Lesungen?

Ein einfacher Bluttest ist alles was man braucht, um herauszufinden, ob Sie eine normale Cholesterin Lesung haben oder wenn Sie zu einigen Änderungen, um es unter Kontrolle zu bekommen machen. Aber was ist eine normale Lesung und wie wollen Sie wissen, ob Ihr Cholesterinspiegel zu hoch ist? Es gibt zwei Denkschulen, wenn es um diese, eine auf den gesamten Cholesterinspiegel im Blut auf und die andere auf das Verhältnis von gutem Cholesterin zu "schlechtem" Cholesterin.
Die gute oder HDL-Cholesterin, ist in erster Linie verantwortlich für RemoVing die schlecht oder LDL-Cholesterin aus der Blutbahn und die Rückgabe an die Leber, wo es aus dem Körper als Abfall entfernt. Hohe Konzentrationen von LDL-Cholesterin im Blut führt zu Plaque in den Arterien. Plaque-Ablagerungen können die Arterien verstopfen ein Symptom der koronaren Herzkrankheit ist. Insgesamt Blockade kann einen Herzinfarkt verursachen. Wenn ein Kalkablagerungen Pausen frei wie ein Blutgerinnsel kann es zu einem Schlaganfall führen.
Gesamtcholesterin Lesungen werden durch Kombination der gesamten erhaltenen amount der beiden Arten von Cholesterin. Von dieser Gesamtzahl Ihr Arzt kann eine fundierte Entscheidung darüber, ob Sie Maßnahmen ergreifen müssen, um diese Zahl zu senken machen. Eine weitere Zahl, die Sie Ihren Arzt aussehen wird auf insgesamt ist LDL-Cholesterin. Diese Zahl ist wichtig, weil LDL den Schaden, die zu Herzkrankheiten führt.
Die Aufschlüsselung Reihe von Gesamtcholesterin und LDL-Cholesterin Zahlen ist wie folgt.
1. Normal Cholesterin Lesungen einem Gesamtbetrag von weniger als 200 mg/ dl oder LDL-Ebene weniger als 130 mg / dl gilt als normal. Die Menschen in diesem Bereich nur wenig Risiko für Herzkrankheiten oder Schlaganfall aus Cholesterin Probleme.
2. Borderline-High Insgesamt Ebene zwischen 200-239 mg / dl oder LDL-Ebene zwischen 130-159 mg / dl gilt als grenzwertig hoch. Personen, die im Test in diesem Bereich empfohlen werden, um einige Veränderungen im Lebensstil um eine gesunde Ernährung und Bewegung planen, ihre Cholesterin auf ein normales Maß zu verringern,. Die Menschen in diesem Bereich in der Regel nichtverschreibungspflichtige Medikamente benötigen Cholesterin als einfache Änderungen des Lebensstils können in der Regel über die gewünschten Ergebnisse bringen.! br! br! 3. Hohes Cholesterin Reading Jede Prüfung der Rückführung einer Gesamthöhe über 240 mg / dl oder LDL-Niveau oberhalb von 160 mg / dl gilt als hoch. Personen, die im Test auf dieser Ebene machen müssen einige gravierende Veränderungen in der Ernährung an und beginnt ein Übungsprogramm. Sie werden wahrscheinlich auch da ein Rezept für eine cholesterinsenkende Medikamente von ihrem Arzt.
Für diejenigen,verwenden, die die Idee, dass das Verhältnis zwischen guten und schlechten Cholesterin ist ein guter Weg, um den Cholesterinspiegel es funktioniert wie folgt zu bestimmen. Nehmen Sie die Gesamt-Cholesterin Lesen und dividieren sie durch die HDL-Spiegel. Dies wird ein Verhältnis geben, wenn es mehr als 4, dann ist es Zeit, Schritte zur Verringerung der Gesamt-und LDL-Cholesterinspiegel zu nehmen.
Wenn Sie glauben, Sie haben keinen normalen Cholesterinwerten Lesung dann vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Ein einfacher Bluttest ist alles was man braucht, um festzustellen, ob choleSterol ist etwas, was Sie über Sorgen zu machen.