Wenn wir älter wir müssen Wege finden, mit abnehmender Krankheit betrachten, die durch Lebensstil zu erhalten.
Brustkrebs ist eine verheerende Krankheit für eine Frau und ihre Familie. Jede mögliche Weise zu vermeiden, sollte geprüft werden. Das Risiko von Brustkrebs mit dem Alter zunimmt. Eine Frau, 60 Jahre alt ist etwa 7 mal häufiger an Brustkrebs erkranken in den nächsten zehn Jahren als eine Frau von 30. Obwohl jüngere Frauen sind nicht davor gefeit ist vor allem eine Krankheit des mittleren Alter und das spätere Leben. Aber Frauen können minimise die Risiken.! br! br! Der World Cancer Research Fund hat festgestellt, dass Alkohol, Übergewicht und mangelnde Bewegung ein Faktor in 40 Prozent aller Fälle von Brustkrebs ist. Mütter, die stillen, auch ihre Risiko der Ansteckung mit der Krankheit. Der World Cancer Research Fund empfiehlt, dass Frauen mindestens 30 Minuten pro Tag üben und zu begrenzen täglichen Alkoholkonsum auf ein kleines Glas Wein oder gleichwertig. ! br! Übung nicht in der Turnhalle sein. Ein Walking-Fitness-Programm von 30 MinutenTag kann nur eine halbe Meile schlendern und eine halbe Meile Spaziergang wieder zurück. Natürlich ist es besser, zwei Meilen in dieser Zeit zu tun, aber keine Übung hilft. Um Gewicht zu verlieren, muss Ernährung in Betracht gezogen werden, aber weniger Alkohol und mehr Bewegung ist ein Anfang.
Es gibt eine Schule des Denkens, sagt BH tragen kann Brustkrebs verursachen. Die Theorie ist, dass die Krankheit durch eine Störung der Lymphfluss verursacht wird, durch das Tragen eines BH. ! br! Forschung legt nahe, dass Frauen, die ihre br tragenals 24 Stunden pro Tag haben 3 von 4 Chance, an Krebs zu erkranken.! br! Frauen, die einen BH tragen 12 Stunden pro Tag haben eine 1 von 7 Risiko.! br! Diejenigen, die BHs tragen selten oder nie einen 1 aus von 168 Gefahr. Dies ist das gleiche wie für Männer.
Es sollte jedoch darauf hingewiesen werden, dass manche Behörden nicht mit den Schlussfolgerungen überein, wenn man bedenkt, dass es andere Faktoren eine Rolle und detaillierter und genauer Forschung ist notwendig. Ein pragmatischer Ansatz wäre für eine Frau einen BH tragen einmaximal 12 Stunden pro Tag. Das ist kein Schaden anrichten werden und vielleicht nicht viel Gutes.
Wie bereits erwähnt, ist Gewichtsreduktion durch Bewegung erhalten und eine gesunde Ernährung. Cancer Research UK zeigen, dass Frauen, sollten Sie Folgendes beachten:
Tierische Fette mit mehrfach ungesättigten Fettsäuren ersetzen (in vielen pflanzlichen Ölen und Margarine) und einfach ungesättigte Fette (wie z. B. Olivenöl)
Mehr Isoflavone Essen (in Soja gefunden, Erbsen und Bohnen) und Lignane (in Gemüse gefunden, fruits, Getreide, Tee und Kaffee)! br! Essen Sie mehr Ballaststoffe aus Weizenkleie, Getreide, Bohnen, Obst und Gemüse! br! Stellen Sie sicher, haben sie genug Kalzium in der Nahrung aus Milch, Käse und andere Milchprodukte, grünes Blattgemüse ( wie Brokkoli, Kohl und Okraschoten, aber nicht Spinat), Sojabohnen, Tofu, Nüsse, Brot und Fisch gegessen werden, wo der Knochen, wie Sardinen und Sardellen! br! Essen Lebensmittel mit einem hohen Carotinoide (Chemikalien, die die Veränderungen des Körpers mit Vitamin a1br
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Überblick
Br: Wenn eine Gruppe von Zellen Display ungebremste Wachstum, die Teilung bezieht sich über die normalen Grenzen ist dieses Phänomen allgemein als Krebs bezeichnet. Weitere Merkmale sind ein Angriff und Destruktion des umgebenden Gewebes, und die Ausbreitung auf andere Standorte in den Körper über Lymph-oder Blut, die als Metastasen bezeichnet wird. ! br! br! Diese bösartigen, was zu einer schweren bezieht und die schrittweise Verschlechterung der Krankheit, Eigenschaften von Krebserkrankungen voneinander zu unterscheidenvon gutartigen Tumoren, die selbst sind begrenzt und dringen nicht oder Metastasen. ! br! br! Ein Tumor bezieht sich auf eine Schwellung oder Verletzungen durch eine ungewöhnlich hohe Wachstum von Zellen gebildet und tritt bei den meisten Krebserkrankungen. Einige jedoch, wie Leukämie, nicht produzieren Tumoren.
Brustkrebs festgestellt wird, zunächst in den Zellen der Brust bei Männern und Frauen. Auf weltweiter Basis, ist die zweithäufigste Form des Krebses gegründet, nach Lungenkrebs, die an Brustkrebs. Er reprasentiert1in einer Studie im Jahr 2005 wurde festgestellt, dass Brustkrebs 502.000 Todesfälle weltweit produziert. Um dies in einen Kontext zu erhalten, bedeutet dies rund 7% aller tödlichen Krebserkrankungen und fast 1% aller erfassten Todesfälle. Außerdem hat es einen erheblichen Anstieg, global, bei Brustkrebs seit den 1970er Jahren. Diese Statistik wird vorgeschlagen, kann mit modernen Lebensstil in der westlichen Welt verbunden sein. ! br! br! Auf globaler Basis, unterscheidet sich das Auftreten von Brustkrebs deutlichje nach Region. Es ist weniger verbreitet, in den weniger entwickelten Ländern und mehr noch in der weiteren entwickelten Länder. In den zwölf bezeichneten Regionen der Welt, die jährliche Inzidenzrate je 100.000 Frauen sind wie folgt: Ostasien, 18; südlichen Zentralasien, 22; Afrika südlich der Sahara, 22; Südostasien, 26; Nordafrika und Westasien , 28; Süd-und Mittelamerika, 42, Osteuropa, 49; Südeuropa, 56; Nordeuropa, 73; Ozeanien,74; Westeuropa, 78, und in Nordamerika, 90.
Die Vereinigten Staaten haben die höchste Inzidenz von Brustkrebs bei Frauen weltweit. Eine Studie hat 141 Fällen unter weißen Frauen und 122 unter African American women gezeigt. Auch in den USA, Brustkrebs bei Frauen ist die häufigste Krebserkrankung. Nach Lungenkrebs, produziert es die zweithöchste Auftreten von Todesfällen von allen Krebsarten. ! br! br! Es ist eine 12,5% ige Chance der Frauen in den USA die Entwicklung invasiver Breast Krebs in ihrem Leben. Außerdem gibt es eine 3% ige Chance, dass der Brustkrebs, der Vertrag kann sie auch tatsächlich Ursache ihres Todes. Eine Prognose hat vorgeschlagen, dass im Jahr 2007 Brustkrebs die Ursache für 40.910 Todesfälle in den USA werden. Dies würde etwa 7% der Todesfälle durch Krebs zu vertreten, und fast 2% aller Todesfälle. ! br! br! In den letzten Jahren sowohl die Häufigkeit und Sterblichkeit an Brustkrebs in den USA haben im Rückgang begriffen. Im Jahr 2005, eine Studie in den USAvon der Gesellschaft für Womens Health Research Schluss, dass Brustkrebs bleibt die Krankheit, die die Besorgnis verursacht. Dies ist ein interessantes Ergebnis, da Herz-Krankheit ist eine sehr viel weiter verbreitet Faktor bei der Betrachtung aller Todesfälle bei Frauen. ! br! br! Brustkrebs ist auch bei Männern verbreitet. Dies ist darauf zurückzuführen, dass die Brust ist der gleiche Gewebe besteht in Bezug auf beide Geschlechter. Allerdings muss daran erinnert werden, dass die Offenbarung von Brustkrebs bei Männern ist etwa 100mal seltener als bei Frauen. Umgekehrt sind Männer mit Brustkrebs als die gleichen statistischen Überlebensraten als Frauen haben.
Br
Breast Cancer, wie man Erfolg
Brustkrebs ist eine der am meisten gefürchteten Krankheiten bei Frauen und ist in der Tat die Hauptursache für Todesfälle durch Krebs bei Frauen. Die Zahl derer, die an Brustkrebs gestorben sind, erreicht eine halbe Million allein für das Jahr 2008. Was ist noch schrecklicher über Brustkrebs ist, dass die Krankheit zeigt in der Regel das Vorhandensein von anderen schweren Krankheiten, die eine weitere Verschlimmerung der Situation. ! br! br! Der gemeinsame Ursachen von Brustkrebs! br! br! Aufgrund des Ausmaßes des Problems, dass eine Frau einffected mit Brustkrebs steht, ist es sehr wichtig, die Risikofaktoren zu lernen und die Ursachen des Krebses auf die richtige Behandlung für die Krankheit zu gewährleisten. Für das Verständnis von Brustkrebs, sind folgende Ursachen der häufigsten:
* Geschichte der Familie. Die Möglichkeit einer Frau Brustkrebs erkranken, wird vergrößert, wenn es einer vorherigen Familie mit Mutter, Schwester und andere nahe Verwandte. Als solcher, wenn ein früheres Mitglied der Familie Krankheit zugezogen, so kann erweise für ein bis auf den achten Sie auf die Symptome der Krankheit werden. In den Fällen, in denen die Vorfahren beauftragte die Krankheit vor dem Alter von 40 Jahren ist die Möglichkeit, andere Frauen in der Familie Auftraggeber die Krankheit noch größer, weil es zeigt, dass der Ursprung der Krankheit genetische in der Natur ist.
! br! * Personal History. Hier bedeutet es, dass, wenn eine Frau die Krankheit zugezogen in einer Brust, besteht die hohe Wahrscheinlichkeit, dass die Erkrankung auf die ot auswirken wird,Brust. Die Zeit wird es für die Krankheit zu ergreifen, um auf die andere Krankheiten übertragen kann sehr lange dauern, je nach Medikament und Intervention gemacht, aber es ist dennoch ratsam, wachsam auf Anzeichen der Seuche auf die andere Brust, als gut.! br! ! br! * Race. Das mag zwar in einigen Kreisen fraglich, zeigen Statistiken, dass Frauen kaukasischer Herkunft mit größerer Wahrscheinlichkeit der Erkrankung als Frauen aus anderen Regionen Vertrag.
! br! * High Processed Fleischerzeugnisse Verbrauch. Dies ist aufgrund des Vorhandenseins von Natrium und Nitrat in Fleischerzeugnissen, dass Körperzellen und zu Veränderungen in der DNA reizen können. Die genannten Faktoren in der Regel zu Brustkrebs. Grillen diese Fleischwaren Karzinogene erzeugt, die die Möglichkeit der Brustkrebs erkranken, erhöhen.
! br! * Produkte mit einem Aluminium-Salze. Ob Sie es glauben oder nicht, Deodorants und Antitranspirantien sind Brustkrebs in Zusammenhang gebracht. Dies ist darauf zurückzuführenauf die Feststellungen von Aluminium-Einlagen auf der äußeren Gewebe des Patienten durch die Krebserkrankung betroffen sind. Weil Aluminium nicht natürlich im Körper, konnte seine Präsenz nur aus Deodorants und Antitranspirantien. Es wird vermutet, dass das Aluminium in diese Produkte vom Körper absorbiert wird. Experten schlagen vor, zu alternativen Lösungen und Produkte, die nicht enthalten Aluminiumsalze verwenden.
! br! * Fehlen oder mangelnde körperliche Betätigung. Dies liegt daran, mangelnde körperliche Aktivität trägt zu einer Adipositasnd Gewichtszunahme, die beide dazu beitragen, den Erwerb von Brustkrebs, die sich aus Wohnzimmer eine sitzende Lebensweise.! br!